Le but de ce podcast est de créer une conversation autour du thème : comment faire pour prendre soin de sa santé mentale ? Comment faire pour réduire les risques de développer une maladie mentale ou pour aller mieux quand on traverse une phase difficile ?
Ça peut paraître bête dit comme ça, mais plus on a creusé le sujet, plus on s’est rendu compte que, contrairement à ce qu’on peut penser, on n’est pas complètement impuissant face aux problématiques de santé mentale. Comme pour les maladies physiques, les maladies psychiques ont des causes, des facteurs aggravants, des facteurs de risque ou d'apaisement.
Invité :
Guillaume FOND, médecin, docteur en psychiatrie et professeur d'Université.
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