L’objectif est de fédérer, éclairer et orienter celles et ceux qui vivent avec des troubles psychiques ou en difficultés, ainsi que leurs proches et accompagnants, pour les aider à (re)trouver le chemin du rétablissement.
Agir ensemble, parce que seul c’est trop dur ! Parce que nous avons besoin d'espoir...
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11 décembre 2024
PLEIN ESPOIR : S’inspirer, Comprendre, Se rétablir
Plein espoir est le nouveau média participatif dédié au rétablissement, construit par et pour les personnes vivant avec des troubles psychiques, à l’initiative de Santé mentale France.
L’objectif est de fédérer, éclairer et orienter celles et ceux qui vivent avec des troubles psychiques ou en difficultés, ainsi que leurs proches et accompagnants, pour les aider à (re)trouver le chemin du rétablissement.
L’objectif est de fédérer, éclairer et orienter celles et ceux qui vivent avec des troubles psychiques ou en difficultés, ainsi que leurs proches et accompagnants, pour les aider à (re)trouver le chemin du rétablissement.
02 novembre 2024
[Santé mentale] : "J'ai fait le test, c'est trop bien"... Prendre ChatGPT comme psy, est-ce une si bonne idée ?
Sur Instagram et TikTok, plusieurs influenceuses racontent utiliser ChatGPT en guise de psychologue. L’idée est-elle intéressante ou complètement conne ? Enquête de 20minutes.
Résumé :
Alors que la santé mentale des Français est au plus bas, certains décident de se tourner vers l’intelligence artificielle (notamment ChatGPT) pour trouver du soutien psychologique.
Si le chatbot a de nombreux atouts (gratuité, disponibilité, rapidité), le prendre pour son psy présente aussi des risques non négligeables.
"Chez un utilisateur qui est en souffrance psychologique et qui n’a pas de proche à qui se confier, cette pratique risque de l’isoler davantage. Et on sait que l’isolement est un facteur très aggravant pour la santé mentale", prévient Joséphine Arrighi de Casanova, vice-présidente du collectif MentalTech et responsable santé mentale chez Qare.
Lire l'enquête :
Si le chatbot a de nombreux atouts (gratuité, disponibilité, rapidité), le prendre pour son psy présente aussi des risques non négligeables.
"Chez un utilisateur qui est en souffrance psychologique et qui n’a pas de proche à qui se confier, cette pratique risque de l’isoler davantage. Et on sait que l’isolement est un facteur très aggravant pour la santé mentale", prévient Joséphine Arrighi de Casanova, vice-présidente du collectif MentalTech et responsable santé mentale chez Qare.
Lire l'enquête :
08 avril 2023
Anxiété : quand les réseaux sociaux deviennent une aide
"Instagram est le support parfait pour parler de l’anxiété, car on peut échanger avec les membres de sa communauté".
Comme Selena Gomez, Léna Situations ou Pomme, de plus en plus de jeunes témoignent de leurs troubles anxieux en ligne. Une façon de parler de leur vulnérabilité et lever des tabous.
La première fois que Marco Coiffard, 29 ans, a fait une crise d’angoisse, il n’a pas compris ce qui lui arrivait. Quand les symptômes se sont répétés, il a cherché à se renseigner. Assailli par une crainte sourde, constante et paralysante, la gorge et le ventre perpétuellement noués, l’esprit colonisé par des pensées négatives, le jeune monteur dans l’audiovisuel a le réflexe de chercher en ligne pour mettre des mots sur sa souffrance. « Je n’avais aucune idée de ce qu’était l’anxiété, se souvient-il. J’ai passé de longues heures à tenter de trouver des explications sur Internet, à écumer les forums pour voir si des personnes vivaient la même chose que moi. J’avais besoin qu’on me dise que je ne perdais pas la tête et que je n’étais pas seul. »
Marco décide alors de créer un groupe Facebook pour réunir les témoignages de gens souffrant de la même chose que lui. Quelques mois plus tard, il lance @bonjouranxiété sur Instagram pour « informer et sensibiliser aux questions de santé mentale ». Il rédige alors ses premiers posts et raconte avec des mots simples le quotidien contrarié d’une personne anxieuse.
Suivi par 287 000 personnes, il adopte les codes visuels et le ton propres à Instagram et publie des gifs, des citations, des photos d’animaux et des tranches de vie. Exemple : « L’anxiété le soir, voilà à quoi ça ressemble. Les pensées remontent à la surface parce qu’on se retrouve seul face à soi-même et ce n’est jamais agréable. Ça engendre des troubles du sommeil et beaucoup de fatigue au quotidien. »
Comme Selena Gomez, Léna Situations ou Pomme, de plus en plus de jeunes témoignent de leurs troubles anxieux en ligne. Une façon de parler de leur vulnérabilité et lever des tabous.
La première fois que Marco Coiffard, 29 ans, a fait une crise d’angoisse, il n’a pas compris ce qui lui arrivait. Quand les symptômes se sont répétés, il a cherché à se renseigner. Assailli par une crainte sourde, constante et paralysante, la gorge et le ventre perpétuellement noués, l’esprit colonisé par des pensées négatives, le jeune monteur dans l’audiovisuel a le réflexe de chercher en ligne pour mettre des mots sur sa souffrance. « Je n’avais aucune idée de ce qu’était l’anxiété, se souvient-il. J’ai passé de longues heures à tenter de trouver des explications sur Internet, à écumer les forums pour voir si des personnes vivaient la même chose que moi. J’avais besoin qu’on me dise que je ne perdais pas la tête et que je n’étais pas seul. »
Marco décide alors de créer un groupe Facebook pour réunir les témoignages de gens souffrant de la même chose que lui. Quelques mois plus tard, il lance @bonjouranxiété sur Instagram pour « informer et sensibiliser aux questions de santé mentale ». Il rédige alors ses premiers posts et raconte avec des mots simples le quotidien contrarié d’une personne anxieuse.
Suivi par 287 000 personnes, il adopte les codes visuels et le ton propres à Instagram et publie des gifs, des citations, des photos d’animaux et des tranches de vie. Exemple : « L’anxiété le soir, voilà à quoi ça ressemble. Les pensées remontent à la surface parce qu’on se retrouve seul face à soi-même et ce n’est jamais agréable. Ça engendre des troubles du sommeil et beaucoup de fatigue au quotidien. »
01 janvier 2023
Site encyclopédique : Santé sur le Net
Santé sur le Net propose un large réseau de sites spécialisés pour répondre à vos questions sur diverses pathologies. Notre plateforme santé contient 21 sites de e-santé et traite des maladies telles que l’arthrose, l’ostéoporose, la lombalgie, la schizophrénie, l’anxiété, l’hypersomnie, la dépression, l’obésité.
Notre priorité est d’apporter une information médicale pertinente et fiable. Une plateforme de tests de santé : Health Advisor, est également mise à votre disposition pour évaluer votre condition de santé. Toutefois aucune information médicale sur internet ne remplace l’avis et/ou le diagnostic d’un professionnel de santé.
Accès direct à tous les troubles du psychisme :
21 octobre 2022
[Internet] : Une belle pousse de l’e-psychiatrie
Les applications de "bien-être" se comptent par milliers sur les différents "stores" de nos smartphones. Mais très peu peuvent s’enorgueillir d’un véritable intérêt pratique.
Parmi ces dernières, on trouve Jardin Mental, une évolution de l’ancienne "mon suivi psy". Elle a été développée avec le soutien du ministère des Solidarités et de la Santé, de l’ARS d’île de France et de la "Fabrique Numérique des Ministères Sociaux" et créé à l’initiative du Dr Lia Pedron, psychiatre à l’hôpital Barthélémy-Durand dans l’Essonne.
Jardin Mental s’adresse à tous : aux patients suivis par un professionnel de santé, comme à ceux qui ne le sont pas, à celles qui sont sous traitement et aux autres.
En pratique, Jardin Mental propose un suivi de l’état de santé mentale grâce à un questionnaire quotidien par lequel sont évalués un certain nombre d’indicateurs (humeur, anxiété, idées parasites, sommeil, sensations étranges…). Jardin mental permet également de renseigner ses prises de traitements quotidiennes, de prendre des notes dans un « Journal », de colliger des « évènements » et leurs conséquences sur la santé psychique.
Ces informations peuvent être éventuellement partagé avec un professionnel de santé s’il est lui-même inscrit à l’appli.
Jardin mental a aujourd’hui 9 500 utilisateurs « engagés » (qui ont rempli au moins une semaine de questionnaire). Près des deux tiers d’entre eux (62 %) sont suivis pour un « trouble psy », un millier l’utilisent au quotidien.
Du côté des professionnels, plus de 3 200 psychiatres, psychologues, infirmiers, pairs aidants ont téléchargé l’application.
Parmi ces dernières, on trouve Jardin Mental, une évolution de l’ancienne "mon suivi psy". Elle a été développée avec le soutien du ministère des Solidarités et de la Santé, de l’ARS d’île de France et de la "Fabrique Numérique des Ministères Sociaux" et créé à l’initiative du Dr Lia Pedron, psychiatre à l’hôpital Barthélémy-Durand dans l’Essonne.
Jardin Mental s’adresse à tous : aux patients suivis par un professionnel de santé, comme à ceux qui ne le sont pas, à celles qui sont sous traitement et aux autres.
En pratique, Jardin Mental propose un suivi de l’état de santé mentale grâce à un questionnaire quotidien par lequel sont évalués un certain nombre d’indicateurs (humeur, anxiété, idées parasites, sommeil, sensations étranges…). Jardin mental permet également de renseigner ses prises de traitements quotidiennes, de prendre des notes dans un « Journal », de colliger des « évènements » et leurs conséquences sur la santé psychique.
Ces informations peuvent être éventuellement partagé avec un professionnel de santé s’il est lui-même inscrit à l’appli.
Jardin mental a aujourd’hui 9 500 utilisateurs « engagés » (qui ont rempli au moins une semaine de questionnaire). Près des deux tiers d’entre eux (62 %) sont suivis pour un « trouble psy », un millier l’utilisent au quotidien.
Du côté des professionnels, plus de 3 200 psychiatres, psychologues, infirmiers, pairs aidants ont téléchargé l’application.
02 juin 2022
Schizo-Quoi ? c'est quoi ?
Schizo-Quoi ? est un tout nouveau site créé par quelqu'un qui est lui-même diagnostiqué schizophrène.
Il est à destination de ces mêmes personnes ainsi que leur famille, leurs proches afin de mieux comprendre la maladie, en discuter et trouver des solutions pour rendre le quotidien moins pénible.
Sur ce site vous trouverez tout un tas de fonctionnalités, certaines sont pour l'instant toujours absentes, d'autres en développement. Il est possible de créer un compte afin de participer au forum mais aussi pour mettre en ligne votre propre expérience personnelle de la maladie.
Enfin une section "Cognition" est là pour vous tester sur des exercices d'attention/concentration ainsi que sur la mémoire.
L'auteur : J'ai pensé à "schizoquoi" car je me suis représenté 2 personnes en train de discuter, l'une dit "Je suis schizophrène" et l'autre dit "Schizo quoi ?"
21 mars 2022
Identifier la schizophrénie : un outil pour repérer les troubles psychiatriques
Sensibiliser et faciliter l’identification des troubles psychiatriques liés, entre autres, à la schizophrénie : Tel est l’objectif de l’association Positive Minders à travers le lancement de sa nouvelle campagne et d’un outil numérique accessible à tous.
À l’occasion de la 15e édition des Journées de la schizophrénie, organisées du 19 au 26 mars 2022, l’association Positive Minders lancera, le 22 mars prochain, le site : http://www.santepsyjeunes.fr/ Celui-ci doit permettre à toute personne concernée d’obtenir des informations sur la schizophrénie mais aussi d’identifier et de mettre un nom sur les troubles psychiatriques qu’elle aurait rencontrés, directement ou au contact de proches.
Faciliter le repérage des troubles psychiatriques tels que la schizophrénie
Destiné au grand public et aux professionnels de santé, celui-ci se présentera comme un nouvel outil de repérage. Totalement informatisé, celui a été conçu à destination des jeunes, des proches et des professionnels de première ligne. Objectif : identifier plus facilement et plus tôt les troubles psychiatriques chez les jeunes, puis faciliter leur orientation, sans délai, vers des spécialistes adaptés.
Une campagne de sensibilisation basée sur des témoignages
En parallèle, l’association lancera sa campagne « schizOdyssey », basée sur de nombreux témoignages, elle encouragera la libération de la parole en partenariat avec de nombreuses organisations. Un spot vidéo sera notamment diffusé à la télévision, dans les cinémas et sur les réseaux sociaux.
Pour obtenir plus d’informations sur cette nouvelle campagne de sensibilisation et sur cet outil qui facilite le repérage des troubles psychiatriques liés ou non à la schizophrénie, rendez-vous sur le site dédié : https://schizinfo.com/
11 mars 2022
[Webconférences] : Journées de la schizophrénie du 19 au 26 mars
Dans le cadre des Journées de la schizophrénie du 19 au 26 mars, 6 webconférences sont proposées :
- 21 mars 2022 à 19h15 : Parentalité et schizophrénie- 23 mars 2022 à 18h : Schizophrénie ou schizophrénies
- 24 mars 2022 à 16h15 : Comprendre l’origine de la psychose
- 24 mars 2022 à 18h : Croyance en un continuum et stigmatisation de la maladie mentale
- 25 mars 2022 : Tout comprendre de l’action des médicaments pour les troubles psychiques
- 26 mars 2022 : Schizo-bis et canna-phrénie, le couple infernal ?
10 mars 2022
Journées de la schizophrénie : Campagne de déstigmatisation
C'est la 19 ième édition des Journées de la Schizophrénie !
L’association PositiveMinders coordonne au niveau international les Journées de la Schizophrénie pour raconter et dédramatiser la maladie, avec le concours des organisations locales et régionales qui proposent de nombreux évènements physiques et virtuels.
Le but des Journées est de véhiculer des messages positifs vers le grand public afin de rééquilibrer dans l’esprit de chacun la perception des troubles psychiques. Progressivement clichés blessants et fausses croyances ne seront plus des obstacles (en particulier aux soins précoces et au rétablissement).
En 2022 nous souhaitons mettre en avant de nombreux témoignages de courts instants de vie, visant à déstigmatiser. Au-delà des personnes touchées nous invitons chacun/chacune à s’engager à des témoignages citoyens pour déstigmatiser.
Tout savoir sur la campagne 2022 en vidéo !!!
Journées de la Schizophrénie 2022: les événements - YouTube
du 19 au 26 mars 2022
Campagne de déstigmatisation
L’association PositiveMinders coordonne au niveau international les Journées de la Schizophrénie pour raconter et dédramatiser la maladie, avec le concours des organisations locales et régionales qui proposent de nombreux évènements physiques et virtuels.
Le but des Journées est de véhiculer des messages positifs vers le grand public afin de rééquilibrer dans l’esprit de chacun la perception des troubles psychiques. Progressivement clichés blessants et fausses croyances ne seront plus des obstacles (en particulier aux soins précoces et au rétablissement).
En 2022 nous souhaitons mettre en avant de nombreux témoignages de courts instants de vie, visant à déstigmatiser. Au-delà des personnes touchées nous invitons chacun/chacune à s’engager à des témoignages citoyens pour déstigmatiser.
Tout savoir sur la campagne 2022 en vidéo !!!
Journées de la Schizophrénie 2022: les événements - YouTube
02 mars 2022
Santé mentale : gare à l'autodiagnostic sur les réseaux
Les réseaux sociaux sont devenus un cabinet psy à portée de clic. Si la déstigmatisation y est à l'œuvre, un collectif de psy alerte sur les conséquences de l'autodiagnostic et lance une grande campagne nationale schizOdyssey du 19 au 26 mars 2022.
Parole libérée à quel prix ?
« C'est bien que la parole se libère sur ce sujet. Il y a dix ans, on n'aurait jamais pu en entendre parler de la sorte », témoigne Jasmina Mallet, psychiatre, responsable du centre « Expert FondaMental schizophrénie » de l'hôpital Louis Mourier à Colombes (92). « Après, attention à la manière dont cette information est véhiculée », tempère-t-elle. « Si l'influenceur soulève un intérêt pour le sujet, une interrogation, c'est tout à son honneur. Par contre, s'il en vient à donner des conseils et répondre personnellement aux questions de ses abonnés, là c'est problématique », alerte la psychiatre. « Ce phénomène de sur-diagnostic, nous l'avons déjà constaté avec d'autres collègues, au sujet des troubles autistiques. Beaucoup de patients se présentaient en consultation hospitalière pensant être autiste à haut potentiel », un sujet lui aussi viral sur les réseaux sociaux. « Le diagnostic doit être obligatoirement posé par un humain » et a fortiori par un médecin.
Lire l'article sur le site "handicap.fr".
https://informations.handicap.fr/a-sante-mentale-gare-autodiagnostic-sur-reseaux-32416.php
28 février 2022
[Enquête] : Les nouvelles technologies dans la gestion de l’anxiété
On a besoin de vous !
L'étude IMAGINE* (coordonné par le Centre collaborateur de l'OMS pour la recherche et la formation en santé mentale (CCOMS) à Lille, France) vise à décrire et à analyser l'usage et les besoins des utilisateurs des nouvelles technologies pour la gestion de l’anxiété.
Vous êtes toutes et tous invité.e.s à y participer, de façon anonyme, en tant que personne vivant avec et/ou souffrant d’anxiété, proche/aidant.e.s et professionnel.le.s de santé.
Deux modalités de participation et de diffusion sont possibles :
En ligne, via ce lien
En remplissant la version papier, à retourner au CCOMS (par email : ccoms@epsm-lm.fr, ou par voie postale au 211 rue Roger Salengro, 59260 Hellemmes).
Vous êtes toutes et tous invité.e.s à y participer, de façon anonyme, en tant que personne vivant avec et/ou souffrant d’anxiété, proche/aidant.e.s et professionnel.le.s de santé.
Deux modalités de participation et de diffusion sont possibles :
En ligne, via ce lien
En remplissant la version papier, à retourner au CCOMS (par email : ccoms@epsm-lm.fr, ou par voie postale au 211 rue Roger Salengro, 59260 Hellemmes).
TROIS versions du questionnaire sont disponibles ici :
une pour les professionnels
une pour les aidants
une pour les personnes directement concernées.
une pour les professionnels
une pour les aidants
une pour les personnes directement concernées.
16 juin 2021
Santé mentale : une campagne 100 % digitale pour inciter les ados en mal-être à parler
La crise sanitaire, ses restrictions et son caractère durable ont eu un impact significatif sur la santé mentale des enfants et des adolescents. Pour mieux les accompagner, Santé publique France (SPF) et le ministère de la Santé lancent le 14 juin une campagne nationale qui leur est spécialement dédiée - intitulée « Ados » #JenParleA -,
Avec cette campagne totalement digitale pour mieux toucher les jeunes, l'objectif est de « libérer la parole », pour les amener à rechercher de l'aide et les inciter à recourir au dispositif d'aide à distance Fil Santé Jeunes en cas de souffrance.
Pour s'adapter au mode de communication privilégié des adolescents, la campagne sera uniquement en ligne.
Avec cette campagne totalement digitale pour mieux toucher les jeunes, l'objectif est de « libérer la parole », pour les amener à rechercher de l'aide et les inciter à recourir au dispositif d'aide à distance Fil Santé Jeunes en cas de souffrance.
Pour s'adapter au mode de communication privilégié des adolescents, la campagne sera uniquement en ligne.
"On trouvera ainsi des bannières sur leurs sites de prédilection, et également des vidéos de 15 secondes sur les réseaux sociaux, notamment TikTok, Snapchat, Facebook et Instagram. Le principe de ces vidéos est que chaque adolescent filmé cite la personne à qui il se confie lorsqu’il se sent en situation de mal-être. Cela peut être un membre de la famille, un ami, un psy …, et Fil Santé Jeunes".
Fil Santé Jeunes est un service anonyme et gratuit à destination des jeunes de 12 à 25 ans, qui dispose d'une ligne d’écoute (0 800 235 236, accessible 7 jours sur 7 et de 9 à 23 heures) et d'un site internet avec un forum, un chat et diverses informations pratiques, notamment sur les structures d’aide. Les services proposés s'appuient sur des médecins, psychologues, éducateurs et conseillers.
Un partenariat avec NomadEducation a par ailleurs été mis en place. "Cette application de révisions scolaires enverra au cours de la période de campagne, concomitante avec les révisions du bac et du brevet, trois SMS invitant les collégiens et lycéens à se rendre sur Fil Santé Jeunes en cas de signes évocateurs de mal-être tels que la tristesse, le stress ou l’anxiété", explique Enguerrand Rolland du Roscoat.
Un partenariat avec NomadEducation a par ailleurs été mis en place. "Cette application de révisions scolaires enverra au cours de la période de campagne, concomitante avec les révisions du bac et du brevet, trois SMS invitant les collégiens et lycéens à se rendre sur Fil Santé Jeunes en cas de signes évocateurs de mal-être tels que la tristesse, le stress ou l’anxiété", explique Enguerrand Rolland du Roscoat.
03 novembre 2020
Cartographie des acteurs produisant des contenus web sur les troubles psychiques
Le Psycom ( organisme public d’information et de lutte contre la stigmatisation en santé mentale) a identifié 196 acteurs proposant, en accès libre, des articles, des vidéos et des podcasts sur les troubles psychiques. Dans sa cartographie Psycom propose des repères pour comprendre qui dit quoi sur internet, et pourquoi.
Cette cartographie (56 pages) a été réalisée à la demande de Santé publique France par Estelle Saget, journaliste spécialisée en santé et Aude Caria, directrice de Psycom.
Télécharger la Cartographie contenus troubles psychiques sur le web PSYCOM 2020 (pdf - 2,25 Mo)
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