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06 novembre 2025

Des baskets et un dossard : aux courses de Colmar, des patients en soins psy vont dépasser la maladie

Sur la ligne de départ, on imagine que leur cœur va battre encore un peu plus fort que celui de leurs voisins. Ce dimanche 2 novembre, une petite équipe de patients en soins psychiatriques participera aux courses de Colmar. Rencontre avec un groupe qui a transformé un sport individuel en une formidable aventure collective.

Ils s’appellent Éric, Sophie, David ou Marie, ont traversé des graves périodes de dépression, souvent liées au travail, sont atteints de schizophrénie ou ont traversé des périodes d’addiction. Des parcours de vie passés par une hospitalisation en soins psychiatriques, qui ont convergé vers une même piste d’athlétisme, à enchaîner les tours de stade, quelle que soit la météo.

Athlétisme. Des baskets et un dossard : aux courses de Colmar, des patients en soins psy vont dépasser la maladie

30 septembre 2025

[6 octobre] : 6èmes Assises Européennes du Sport Santé Sur Ordonnance 2025 à Strasbourg

Le lundi 6 octobre 2025, aura lieu la 6ème édition des Assises européennes du sport santé sur ordonnance à Strasbourg, organisée conjointement par le GIP Maison Sport Santé de Strasbourg, la Ville de Strasbourg, le groupe de travail sport-santé du réseau français des villes santé de l’OMS, l’ANDES et l’UNMSS. 

Cette journée de rencontres est ouverte à l’ensemble des acteurs du sport-santé : professionnels, bénéficiaires, chercheurs, agents territoriaux, étudiants … Elle a ainsi pour vocation de questionner, explorer et promouvoir le sport-santé en France, en Europe et à l’international.

La thématique générale sera : « L’activité physique au cœur des Grandes Causes Nationales » avec le label « Parlons Santé Mentale » octroyé à cet événement.

Les Assises sont soutenues par la Ville et l’Eurométropole de Strasbourg, l’Agence Régionale de Santé du Grand Est, le Centre National de la Fonction Publique Territoriale (CNFPT).

Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire gratuitement via le lien suivant :

6èmes Assises Européennes du Sport Santé Sur Ordonnance 2025 à Strasbourg Billets, Le lun 6 oct. 2025 à 09:00 | Eventbrite

22 décembre 2024

Quatre mois après les Jeux paralympiques, quels dispositifs pour booster l’inclusivité dans le sport ?

Avec les Jeux olympiques, la pratique du sport a connu un rebond dans les clubs français. S'agissant du handisport et du sport adapté, les dispositifs d'accompagnement se poursuivent et souhaitent associer davantage d'associations sportives. État des lieux de la situation en cette journée mondiale des personnes en situation de handicap.

La France compte 12 millions de personnes en situation de handicap, soit 18% de la population française. Seulement 5 % sont inscrits dans un club, contre 27% de l'ensemble de la population dite "valide". Un écart révélateur des inégalités de traitement et d’accessibilité à la pratique sportive entre les deux. Pire encore, uniquement 1,4% des clubs ont la capacité de les accueillir. En cause, une mauvaise adaptabilité des clubs et une méconnaissance parfois pointée du doigt. Avec les Paralympiques, a-t-on trouvé les moyens de combler ces écarts ? État des lieux de la situation en ce mardi 3 décembre, journée mondiale des personnes en situation de handicap.

Handisport/sport adapté, un "amalgame" encore trop présent en France

Boccia, tennis de table, natation, tir à l’arc… Les Français ont eu le plaisir de découvrir ces nombreuses catégories sportives durant les Jeux Paralympiques, mais également les handicaps divers et variés des athlètes . Les noms d’Aurélie Aubert, Anne Barnéoud ou encore Rémy Boullé ont résonné dans les gradins de Paris 2024. Pour autant, la distinction entre les handicaps reste floue pour les Français. Et ce tant dans la vie que dans le sport, comme l’explique le président de la Fédération Française de Sport Adapté (FFSA) Marc Truffaut.

En effet, le sport adapté est pratiqué par les personnes en situation de handicap "mental, psychique et d’autisme". L’handisport , quant à lui, est destiné aux personnes avec un handicap physique. Deux fédérations sont dédiées à ces catégories : la FFSA, créée en 1971, et la Fédération Française de Handisport (FFH). "Malgré les Paralympiques, on nous demande encore la différence entre les deux", déplore-t-il. Le sport adapté a été "très peu représenté aux Paralympiques" : seuls l’athlétisme, la natation et le tennis de table ont compté des para-athlètes ayant un handicap mental, psychique ou atteints d’une forme d’autisme.

Néanmoins, ces catégories restent très importantes aux Jeux. Mais "pas de quoi estomper la confusion entre les différents handicaps. Il y a très clairement un amalgame entre sport adapté et handisport", déclare-t-il. Cependant, Marc Truffaut assure "voir une ouverture des clubs dits ordinaires depuis les Jeux. Ils ont envie de s’ouvrir et le regain n’est pas tant sur les licenciés, mais sur les clubs qui veulent ouvrir une section sport adapté." ...

Quatre mois après les Jeux paralympiques, quels dispositifs pour booster l’inclusivité dans le sport ?

05 septembre 2024

Pourquoi certains handicaps sont-ils exclus (ou quasiment absents) des Jeux paralympiques ?

L’histoire des Jeux paralympiques commence en 1948, près de Londres. L’idée initiale est d’accélérer la rééducation des vétérans devenus paraplégiques et de leur redonner leur dignité. Les premières éditions sont réservées à ces blessés de guerre et, progressivement, la compétition s’ouvre à d’autres types de handicaps. Aujourd’hui, « le champ du paralympisme comprend les handicaps physiques, les handicaps sensoriels, pour les non-voyants et les malvoyants, et les handicaps mentaux », explique Marie-Paule Fernez. Pourtant, dans ce spectre, certains handicaps sont sous-représentés ou manquent à l’appel. Pour la directrice de la FFSA, la principale difficulté est d’ordre logistique : « Pour les JO comme pour les JOP, quand on ouvre la compétition à une nouvelle discipline, une nouvelle épreuve ou une nouvelle classe de handicaps, il faut en enlever une préexistante, car le nombre d’athlètes est limité (4 400 sportifs). Je pense que c’est un choix politique du Comité international paralympique que d’essayer de trouver une forme d’équilibre entre les handicaps », renchérit-elle.

Par exemple, faute de vouloir bien faire, la classe des handicaps mentaux aux Jeux paralympiques est devenue un peu fourre-tout. Elle n’est ouverte qu’à trois sports – l’athlétisme, la natation et le tennis de table – et n’intègre pas les personnes porteuses de trisomie 21 et les personnes porteuses de troubles autistiques.

Quelle justification à cela ? « Aucune de valable », selon Marie-Paule Fernez, si tant est que le Comité traîne derrière lui le fantôme d’une histoire qui ne lui avait pas fait bonne presse. Aux Jeux olympiques de Sydney, en 2000, une équipe de basket espagnole décroche l’or, mais dix des douze joueurs supposés souffrir de déficiences mentales étaient en fait valides. Cette tricherie a fait des remous et a pointé du doigt le manque de fiabilité des tests d’éligibilité et de reconnaissance du handicap mental. Les personnes en souffrant ont été exclues des Jeux jusqu’en 2012.

Depuis, la catégorie des déficiences intellectuelles ne s’est jamais pleinement réouverte. La directrice de la FFSA s’en désole : « Je pense à tous les sportifs porteurs de trisomie 21 qui sont champions du monde ou champions d’Europe en tennis de table, en natation ou athlé, qui rêvent de participer aux JOP, mais ne pourront pas le concrétiser. »

La nageuse française Marie Graftiaux en est un exemple parlant. Malgré son palmarès vertigineux – championne du monde en 200 m brasse et 200 m papillon et détentrice du record du monde sur le 100 m papillon – cette para-athlète porteuse de trisomie 21 regardera les épreuves depuis les tribunes. « Chez eux, le sentiment d’exclusion est total, confie Marie-Paule Fernez, mais ils œuvrent pour que les choses évoluent. »

En guise de lot de consolation, la Fédération internationale pour le sport adapté (Virtus) organise tous les quatre ans les Global Games, la compétition internationale la plus importante pour les athlètes de haut niveau en situation de handicap mental ou psychique...

03 mai 2024

[ À suivre] : Association Colina

Son objectif : œuvrer pour la santé mentale des jeunes adultes à travers une remise en mouvement par le corps, le lien social et la nature.

Des marches itinérantes pour les 18-35 ans – en rétablissement de troubles psy – et leurs proches sont organisées pour contribuer au mieux-être et à l’élaboration du projet de vie de chacun(e).

Retrouvez les dates et les parcours des 9 marches sur le site :

colina - retrouver son pouvoir d'agir (colina-asso.org)

26 mars 2024

Quand le foot et les femmes font bon ménage...

Le Racing Club de Strasbourg Alsace et "Femmes de Foot" ont renouvelé la convention de partenariat qui les lie depuis 2017, date de la fondation par Sabryna KELLER de cette association unique en France, qui pilote le volet social et sociétal de la politique du Racing.

"C’est un partenariat essentiel pour le club et qui s’inscrit dans la durée, a déclaré Marc Keller, le Président du Racing. Je tiens à saluer le travail exceptionnel effectué par l’association et celles et ceux qui œuvrent pour elle au quotidien. Cela représente beaucoup de temps et d’énergie, beaucoup d’implication et de passion. Ce travail a permis au Racing de renforcer la proximité avec ses publics et d’être toujours plus à l’écoute de leurs difficultés. Notre rôle est aussi de contribuer à apporter du bonheur et du réconfort à de nombreuses personnes de toutes les catégories de population et de toutes les générations".

"Je suis très heureuse de poursuivre cette collaboration et d’imaginer ensemble de nouvelles actions, a pour sa part expliqué Sabryna Keller. Notre réussite est une œuvre collective, elle mobilise tout un écosystème, c’est un engagement de chaque instant et c’est une grande fierté. Avec le Racing, nous portons des valeurs communes d’exemplarité, de solidarité, de proximité et de partage. Notre objectif commun reste bien sûr de sensibiliser le public mais aussi et surtout de continuer à collecter des fonds pour soutenir des avancées majeures".

Tout au long de l’année, Femmes de Foot (www.femmesdefoot.com) développe et finance ainsi des actions et des projets pour venir en aide aux personnes en difficulté et a déjà reversé près d’un million d’euros sur le territoire alsacien depuis six ans. Plusieurs fois primée par les instances nationales du football, l’Association a également grandement œuvré pour la féminisation du stade de la Meinau, qui est aujourd’hui le stade de Ligue 1 qui accueille le plus grand nombre de femmes : 26%, soit 9 points de plus que la moyenne nationale.

"Cette saison encore, sous la bannière du slogan "La force d’une action" (clin d’œil à celui du Racing, "La force d’une passion"), l’Association Femmes de Foot va mettre en œuvre un programme riche en opérations et évènements. Les fonds récoltés seront destinés à soutenir des causes majeures telles que la lutte contre le cancer du sein, le handicap, la santé mentale ou la cause des aidants, mais aussi à apporter une aide à différents projets caritatifs développés sur le territoire », conclut Sabryna Keller.



01 mars 2024

Quand l’escalade s’adapte au handicap

À Reichstett, jeudi 8 février, le centre d’escalade Hapik a reçu une cinquantaine de jeunes en situation de handicap pour goûter aux plaisirs de l’escalade.

Le centre d’escalade Hapik situé dans le centre commercial Shopping Promenade a ouvert en septembre 2021. Son manager François Derocher décrit "une structure adaptée, colorée, avec des parcours de différentes difficultés qui rend l’escalade ludique et accessible à tout public dont celles atteintes d’un handicap mental ou psychique".


22 janvier 2024

Comment l’exercice physique améliore les performances cognitives

Une étude publiée dans The Journal of Physiology (https://doi.org/10.1113/JP285173) révèle que la dopamine est un acteur clé dans ce processus car ses niveaux augmentent pendant l'exercice, en corrélation avec des temps de réaction plus rapides.

"Cette découverte pourrait conduire à une nouvelle voie thérapeutique pour la santé cognitive, en raison du rôle important de la dopamine dans plusieurs pathologies, notamment la maladie de Parkinson, la schizophrénie, le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) la dépendance et la dépression", affirme ainsi l’équipe scientifique.

19 janvier 2023

[Activité] : Marche itinérante avec l'association Colina

 Voici le programme des marches itinérantes 2023 de l'association Colina 

 

Se remettre en mouvement, se réapproprier son corps, sa forme...

 

6 à 10 jours de marche itinérante : plusieurs propositions entre fin avril et juillet : 3 sur les chemins de Compostelle, une en Bretagne, à des périodes différentes : vacances de Printemps – Juin – Juillet.

Des étapes d’environ 20 km par jour, en France

Un groupe à chaque fois de 12 personnes : binômes composés de jeunes adultes en rétablissement de troubles psychiques avec un proche : père, mère, frère ou sœur, ami et d'un duo d'accompagnants.

Marcher ensemble dans la nature, à son propre rythme dans un esprit bienveillant, à la fois familier et qui permet de nouvelles rencontres.

Un projet accessible à tous, seuls l’envie compte et un peu de préparation. 

  

-Retrouvez les dates et les parcours des marches :

dates et parcours 2023

Ce projet vous intéresse et vous avez envie d’en savoir plus ?

Nous vous proposons une réunion d’information ouverte à tous, via Google meet, pour répondre à toutes vos questions 


le 2 février à 20H00.


lien pour réunion google meet

Connectez-vous directement sans inscription préalable.

Si vous n’êtes pas disponible, contactez-nous sur l’adresse mail : 

contact@colina-asso.org


L’inscription sera à finaliser mi-mars pour organiser la logistique et vous proposer un accompagnement pour la préparation.

14 août 2022

Rencontres santé "Proches aidants : du temps pour prendre soin de nous" à Strasbourg

La Mutualité Française Grand Est & ses partenaires* mettent en place à Strasbourg dès le mois de septembre 2022 les Rencontres santé « Proches aidants : du temps pour prendre soin de nous » combinant des ateliers thématiques autour de l’alimentation, de l’activité physique et de la rigologie dédiés spécifiquement aux proches aidants.

Tout le monde parle de santé, de bien-être, de prendre soin de soi, de ne pas s’oublier… Comment faire et à qui s’adresser lorsque l’on est aidant et que l’on accompagne un proche au quotidien ? Le programme « Proches aidants – Du temps pour prendre soin de nous » combine des ateliers thématiques autour de l’alimentation, de l’activité physique et de la rigologie dédiés spécifiquement aux proches aidants.

◾️ ATELIERS « Alimentation – partageons ensemble ! » | Retrouver le plaisir de cuisiner, de manger et de partager un repas | Animés par Isabelle JECKER – Diététicienne-nutritionniste


« Etre proche aidant, c’est souvent être au four et au moulin, c’est gérer les courses, la préparation des repas, la vaisselle et parfois aider son proche lors du repas. » L’alimentation occupe souvent une place particulière, parce que nous mangeons tous les jours et plusieurs fois par jour. L’alimentation peut devenir un casse-tête, avec notamment la crainte de mal faire s’il faut adapter l’alimentation. L’objectif de ces ateliers est de mettre une diététicienne nutritionniste à votre disposition, pour que vous puissiez lui poser toutes les questions que vous souhaitez. Les problèmes des uns sont souvent rencontrés par d’autres et discuter pendant 2h des difficultés rencontrées, des questions que l’on se pose et des solutions possibles peut-être une aide pour tous.

  • 2022 : 8 sept.  – 6 oct. – 10 nov. – 1er déc. | 15h30 – 17h30
  • 2023 : 13 avril – 04 mai – 08 juin | 15h30 – 17h30

 

◾️ ATELIERS « Activité physique – Bougeons ensemble ! » | Retrouver le plaisir de bouger en toute sécurité à votre rythme | Animés par un éducateur sportif – Maison Sport Santé de Strasbourg


«Etre proche aidant, c’est souvent courir du matin au soir, c’est aussi porter, lever, soutenir son proche lors du réveil, de la toilette, du coucher ». Au programme de ce moment de détente et de bien-être actif : différents exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, de coordination, de détente respiratoire et plein d’autres mouvements variés et ludiques pour entretenir et fortifier son corps, son esprit et surtout sortir de son quotidien. Ces séances sont accessibles à tous niveaux, chacun fera selon ses possibilités pour en retirer le meilleur et ainsi rester en bonne santé. Cette parenthèse sportive se veut avant tout un moment de détente et sans contrainte. [Prévoir une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise, des baskets, une serviette et de l’eau.]

  • 2022 : 29 sept. – 20 oct. – 24 nov. – 15 déc. | 16h30 – 17h30
  • 2023 : 20 avril – 25 mai – 15 juin | 16h30 – 17h30

 

◾️ ATELIERS « RIGOLOGIE – Rions ensemble ! » | Retrouver le plaisir de sourire et mettre du rire dans sa vie | Animés par Sophie PAROLINI – Rigologue
« Etre proche aidant, c’est souvent être entraîné dans un tourbillon de préoccupations, de soucis, de tâches à réaliser, de problèmes à solutionner ».

Les exercices de rigologie permettent aux personnes de se concentrer sur elles-mêmes, de se déconnecter de tous les soucis du quotidien et de stimuler un rire naturel. Lors d’un atelier ce sont des outils variés qui viennent rythmer la séance : respirations, libération
émotionnelle, réveil corporel, sophrologie ludique, jeux, yoga du rire, psychologie positive, méditation du rire, relaxation… Le rire est excellent pour notre santé, il permet entre autre d’atténuer les douleurs, les souffrances, de solliciter les muscles, d’augmenter la capacité respiratoire, d’apaiser l’esprit et les émotions (colère, rancœur), d’améliorer le sommeil, de détendre le corps…

  • 2023 : 5 janv. / 2 fév. / 2 mars | 15h30 – 17h30
    19 janv. / 16 fév. / 16 mars | 16h30 – 18h30

Pour tous ces ateliers, RDV au Centre culturel Marcel Marceau (entrée à l’arrière du bâtiment) 5 place Albert-Schweitzer – 67100 Strasbourg

Pour s'inscrire (c'est gratuit !):

https://grandest.mutualite.fr/evenements/rencontres-sante-du-temps-pour-prendre-soin-de-nous-a-strasbourg/


Inscription gratuite : inscription@mfge.fr ; 06 49 85 62 31

*Organisé en partenariat avec l’Eurométropole de Strasbourg, les Cafés des Aidants de Strasbourg, l’Association française des Aidants, la Collectivité européenne d’Alsace, la Maison Sport santé de Strasbourg, la Conférence des financeurs de la Prévention et de la perte d’autonomie d’Alsace et la Carsat Alsace-Moselle.

07 janvier 2022

Le Pass'Sport est étendu et prolongé jusqu'à fin février 2022

De quoi s'agit il ?

Le Pass'Sport est une une aide (allocation sportive) versée par l’État pour la prise d'une licence auprès d'un club sportif par un jeune de 6 à 17 ans bénéficiant de l'allocation de rentrée scolaire ou de l'allocation d'éducation de l'enfant handicapé. Elle permet de réduire le coût de la licence ou de l'adhésion que l'on doit payer en s'inscrivant. Le Pass'Sport s'ouvre désormais aux personnes de 16 à 30 ans bénéficiant de l'allocation aux adultes handicapés.

Quel est son montant ?

L'aide est de 50 € par enfant.

Comment et quand en profiter ?

Au mois d'août 2021, un courrier a été envoyé aux familles éligibles. Si vous avez reçu ce courrier, vous devez le présenter à l'association sportive au moment de l'inscription. Si toutefois vous ne l'avez pas reçu ou que vous faites partie des nouveaux bénéficiaires de cette aide, il vous suffit de télécharger l'attestation de paiement pour l'une des 3 allocations (ARS, AAH ou AEEH) et de la présenter au club sportif de votre choix.

Vous ne recevrez pas directement l'argent. Le montant de l'aide est versé directement au club.

Le montant couvre tout ou partie du coût d'inscription dans un club, c'est-à-dire :
la partie licence reversée à la fédération ;et la partie cotisation qui revient au club.

Où l'utiliser ?

Le Pass'Sport peut être utilisé :

- dans les associations sportives affiliées aux fédérations sportives agréées ;

- dans les Quartiers Prioritaires de la ville, auprès de toutes les associations sportives agréées qu'elles soient affiliées ou non à une fédération sportive ;


08 décembre 2021

Activités physiques en psychiatrie

Les bénéfices d’une activité physique régulière sont aujourd’hui reconnus pour les personnes souffrant de troubles psychiques, en termes de rétablissement et de prévention des maladies somatiques. En pratique, les patients doivent néanmoins faire face à plusieurs obstacles : des symptômes qui les freinent, des traitements parfois lourds d’effets secondaires, des difficultés sociales… S’adresser au corps demeure alors toujours pour les soignants une tâche délicate, qui nécessite de solides repères théoriques et la collaboration avec des professionnels du sport.

Dossier spécial dans la revue Santé Mentale :

Santé mentale Numéro 262 – Novembre 2021


24 octobre 2021

Lando NORRIS : Parler de santé mentale peut "beaucoup aider les autres"

Lando NORRIS est un pilote de Formule 1 de premier plan. Il espère que sa volonté de s'exprimer sur les difficultés qui ont été les siennes incitera des personnes à parler plus ouvertement de leurs problèmes.

Pour lui, poser les mots sur son ressenti peut mener d'autres personnes à identifier leurs problèmes et à prendre à leur tour la parole. "Je me sens bien mieux maintenant qu'il y a deux ans. Et ça me permet de tout apprécier beaucoup plus."

"On apprécie beaucoup plus la vie. On ne passe pas son temps à s'inquiéter ou à paniquer, etc. On se sent juste mieux. Et je pense que plus les gens en parleront, plus tout le monde trouvera la confiance pour chercher de l'aide. Personnellement, ça m'a beaucoup aidé. Et je sais que ça peut aussi beaucoup aider les autres."

La santé mentale des sportifs est un sujet de plus en mis en lumière. En témoignent les prises de paroles de la joueuse de tennis Naomi Osaka ou de la gymnaste Simone Biles ces derniers mois, et Lando Norris s'inscrit dans cette lignée. 

05 octobre 2021

La Maison Sport Santé de Strasbourg marche pour la santé mentale !

Le sport santé sur ordonnance s’ouvre aux patients présentant des troubles psychiatriques stabilisés.

La Maison Sport Santé de Strasbourg a organisé la 5ème marche pour la santé mentale le samedi 2 octobre.

Plus d'infos ici :





07 septembre 2021

Le sport, un outil de lutte contre la mortalité prématurée des patients en psychiatrie

La Dr Caroline Agostini, psychiatre au sein de l'établissement public de santé mentale à Caen, assure la présidence de "Sport-en-tête", qui promeut le sport comme outil de soin en complément du traitement conventionnel.

"Sport-en-tête" regroupe plus de 300 établissements psychiatriques à la fois médico-sociaux et hospitaliers, en France mais aussi en Suisse, Belgique et au Luxembourg. Il s'agit de valoriser l'aspect soin par le sport en psychiatrie.

Dr Caroline Agostini : « Le sport est un outil de lutte contre la mortalité prématurée des patients en psychiatrie » | Le Quotidien du médecin (lequotidiendumedecin.fr)

Région Est (sport-en-tete.fr)



02 juin 2021

Naomi OSAKA : quand la souffrance psychique doit être mise sous le tapis

Naomi OSAKA est une joueuse de tennis japonaise de 23 ans, numéro 2 mondiale. Elle a annoncé avant le tournoi de Roland-Garros qu’elle ne participerait plus aux conférences de presse d’après-matches, parce que cela la perturbait dans sa préparation. "Je ressens d’immenses vagues d’anxiété quand je dois m’adresser à la presse mondiale”, dit-elle.

Après son premier match gagné, elle ne s’est donc pas présentée à la conférence de presse et a été immédiatement sanctionnée d’une amende de 15.000 dollars (près de 12.300 euros) avec une menace de disqualification en cas de récidive. Les autorités tennistiques ne font pas dans la dentelle quand on leur résiste.

Quand on a vu ce que sont réellement ces conférences de presse, on se pose vraiment des questions sur leur utilité. Les questions des journalistes sont toujours les mêmes, et les réponses des joueurs/joueuses sont connues d’avance.

Toujours est-il que pour "protéger sa santé mentale", Naomi Osaka a préféré quitter d’elle-même la compétition.

Elle a été immédiatement l’objet d’insultes et de sarcasmes sur les réseaux sociaux par des gens solides mentalement qui considèrent sa décision comme un caprice de star. Perdre la numéro 2 mondiale n’est évidemment pas une bonne affaire pour le tournoi… Mais la souffrance psychique ne fait pas le poids face au lobby sportivo-médiatico-financier qui a absolument besoin de ses prolétaires de la petite balle jaune pour rentabiliser son business.

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08 mars 2021

Quel sport pour les patients atteints de schizophrénie ?

Plusieurs études ont révélé que les patients atteints de schizophrénie sont fréquemment sédentaires et pratiquent peu d’activité physique au quotidien. Cette sédentarité a plusieurs impacts négatifs :

  • Sur la santé mentale et l’évolution des troubles schizophrènes ;

  • Sur la santé physique et métabolique des patients (développement de maladies chroniques liées à la sédentarité) ;

  • Sur l’autonomie et la qualité de vie.



Parallèlement, des études considèrent la pratique sportive comme un élément fondamental de la prise en charge des patients schizophrènes. Dans ce contexte, une nouvelle étude, menée sur 79 patients schizophrènes suivis sur une période de 12 semaines, a été menée récemment.

Parmi ces patients, 38 ont bénéficié d’un suivi classique et 39 d’un suivi classique associé à de la marche active. Ce programme de marche active consistait en cinq séances hebdomadaires de 30 minutes de marche, effectuées tout en portant une charge de poids moyen. L’analyse statistique des données a révélé une absence d’effet significatif de la marche active sur les fonctions cognitives et seulement un faible effet significatif sur les capacités verbales. En revanche, un effet significatif a été observé sur deux autres paramètres :


  • L’attention ;

  • La vitesse de réaction.


Quel sport pour les patients atteints de schizophrénie ? (sante-sur-le-net.com)